Starea de liniste interioara – si cum ajungem la acesta?

Problemele noastre cu somnul, cu singuratatea, cu agitatia, cu nelinistea interioara, si multe altele,  uneori au niste radacini foarte simple.

Orice lucru urmarim in mod exclusiv si excesiv, capata si exercita puteri supranaturale – asupra mintii si vietii noastre.

Orice idee hranita in mod excesiv, creste ca o planta supradimensionata – in mintea celui care o hraneste, punand stapanire pe mintea-si viata lui.

Orice idee, gând, scop urmarim in mod excesiv -chiar daca pentru scurt timp, devine compulsiv.

Cand un lucru devine compulsiv, atunci el controleaza  subiectul si nu subiectul pe el.
Si orice lucru, pe care o persoana nu poate intrerupe, la care nu poate renunta, a devenit deja obsesiv-compulsiv, automatizat.
Asa functioneaza mintea umana. Creaza foarte rapid cercuri, bucle inchise, din care iesirea poate fi grea uneori.

Mintea umana automatizeaza.

Mintea noastra nu automatizeaza doar lucrurile utile, ci orice lucru, pe care se face focus cu anumita frecventa.

De aici problemele noastre cu insomnia, nelinistea, agitatia, nervozitatea. Acestea de regula incep cu o idee sau gând hranit in mod excesiv, care apoi nu ne da pace, e ca un motor interior. Sau mai rau, ca un bici interior.
Eu il mai numesc si Tigrul interior.

Si acesta cred, ca este si motivul Lacomiei necontrolate, Geloziei, Egoului excesiv, Furiei necontrolate, si multor alte vicii umane.

Cum rezolvam asadar aceste probleme?

Cautand si intelegand motivul lor – lucrurile hranite in exces din viata noastra, si schimbandu-le cu surse cu adevarat hranitoare pentru noi, surse de lumina reala. Fara excese.

Acesta deja este subiectul unui alt articol.

 

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s